ジェラルド Bさんはじっとしていません。フランス生まれのアメリカ人で、最近カリフォルニアの家を出て、モスクワでロシアの歴史と文化を学んでいます。彼は数年後にアメリカに戻ったとき、情熱的に好きな職業を教えるつもりです。
旅行と自己啓発は彼にとって重要であり、彼はウォーキング、ハイキング、ランニングが大好きです。 「私は週に2、3回ジムにも行きます」とジェラルドさんは付け加えます。 栄養と水分バランスは、彼にとって完全に理にかなっています。特にどこで生活していても、一貫して働いている筋肉の量を増やすことに取り組んでいます。 彼の体型を一目で見れば、運動への情熱と健康的な生活を実感できます。
旅行と自己啓発は彼にとって重要であり、彼はウォーキング、ハイキング、ランニングが大好きです。 「私は週に2、3回ジムにも行きます」とジェラルドさんは付け加えます。 栄養と水分バランスは、彼にとって完全に理にかなっています。特にどこで生活していても、一貫して働いている筋肉の量を増やすことに取り組んでいます。 彼の体型を一目で見れば、運動への情熱と健康的な生活を実感できます。
ジェラルドさんが生涯を通じて続けてきたアクティビティの水準は、どうしても彼の身体補水に影響を及ぼしてしまいます。 彼がHEALBE GoBeスマートバンドに出会ったとき、それは彼にとって第一の話題でした。
ジェラルドさんは「いつも完全に包括的なものが欲しかった」と語ります。「水分の監視も含めて、自分の水分を補給する方法は正確にわかっていますが、脱水に至る途中でどのように感じているかはわかりません。」そのGoBeスマートバンドでは、彼は以前には知らなかった、必要な水分レベルをかなり頻繁に下回っていることに気づきました。
ジェラルドさんは、モバイルHEALBEアプリでリアルタイムで見ることができる個人の水分補給チャートに驚きました。最初は、スマートバンドがより多くの水を飲むようにとのリマインダ―にフラストレーションさえ感じていましたが、すぐにGoBeの恩恵を受けました。
「どれくらいの量の水を、どれくらいの頻度で飲んだかを管理できました。」と彼は言います。「実際に喉が渇いていたときに、いつ飲むべきかのリマインダーを得ることができたからです。」と、水分レベルが落ちたとき、はっきりとした振動とともに数秒間、スマートバンドのディスプレイに点滅するGoBe独自の「飲む」アラートについて言及しました。
「どれくらいの量の水を、どれくらいの頻度で飲んだかを管理できました。」と彼は言います。「実際に喉が渇いていたときに、いつ飲むべきかのリマインダーを得ることができたからです。」と、水分レベルが落ちたとき、はっきりとした振動とともに数秒間、スマートバンドのディスプレイに点滅するGoBe独自の「飲む」アラートについて言及しました。
ジェラルドさんもGoBeの計測精度に驚きました。「HEALBE GoBeは素晴らしく信頼できるデバイスです。」と彼は言います。「私が読んだデータに基づいており、正確です。アクティビティと水分摂取で見た脱水と水分補給のグラフをそれぞれ参照しています。私の友人たちもそれに興味を持ち、それがどれほど正確なのかと思っていました。技術は進歩しています。」と彼はコメントします。
ジェラルドさんを驚かせたGoBe機能は、リアルタイムでの水分レベル追跡の精度とアルゴリズムだけではありませんでした。
栄養マネジメントとカロリーデータをよく認識し、彼は手首のGoBeでエネルギーバランスを熱心に追跡し始めました。
「そして私が気に入っているのは、食べたものや飲んだものに基づいて、一日中の±の摂取カロリーを自動的に算出し、生成する機能です。」と彼は言います。ジェラルドさんからの追加の操作を必要としない自動的なエネルギーバランス測定および計算は、フィットネストラッカーおよびスマートウォッチの業界でHEALBE GoBeスマートバンドを際立たせました。
「カロリー管理はとても素晴らしく、何も記録を取る必要はありません」と彼は言います。「絶えず食べた分量を書き留めなければならないアプリや、毎日食べた食べ物の種類を喜六しなければならないアプリと違うのです。これらはとても時間がかかるので、しばらくしてあきらめることになります。私は知っています。いろいろなデバイス[フィットネストラッカー]を持っていたとき、私もあきらめてしまいました。どれもHEALBE GoBeほど正確ではありません。」
「タンパク質、脂質と炭水化物の摂取量についてきわめて正確です。なぜなら、プロテインシェイクを飲むと、タンパク質レベルで摂取量のピークが見えるからです。たとえば、もし運動をしていなければ、レベルが低いことがわかります。だから、もう一度言いますが、これらはこの装置の精度を私が支持する点です」とジェラルドさん氏は言います。
ジェラルドさんは最近、異なった気候と新たな課題を抱える他の国に移住したばかりで、新しい環境に慣れてきました。
「ここに来て、様々な公園を歩く以外、何ヶ月もワークアウトをしていません。モスクワに住んでいるとき、どれだけ歩かなければならないか気づきました。今のところ、私が主に使っているのは、装着した人の歩数を追跡する歩数計です(GoBe)。」と彼は言います。
ジェラルドさんは最近、異なった気候と新たな課題を抱える他の国に移住したばかりで、新しい環境に慣れてきました。
「ここに来て、様々な公園を歩く以外、何ヶ月もワークアウトをしていません。モスクワに住んでいるとき、どれだけ歩かなければならないか気づきました。今のところ、私が主に使っているのは、装着した人の歩数を追跡する歩数計です(GoBe)。」と彼は言います。
「いつのまにか一日に20キロメートルに到達したことに気づきました。」ジェラルドさんは笑います。「よいアクティビティですが、それが私の体重の増減を意味するものではありません。今、私は停滞していると思います。」
「しかし、ジムの契約を結ぶと、いつも筋肉を獲得し、筋肉量を減らし、脂質を落とすという目標に向かって確実に進むと思います。これは正しく行うにはどうすればよいかわかっています。」と彼は付け加えます。
これらの目標を延期したにもかかわらず、ジェラルドさんは、消費カロリーと燃焼カロリーの数、補水とストレスレベルの割合、平均睡眠期間などの平均統計を用いて、週1回のHEALBEメールの恩恵を受け続けてきました。
これらの目標を延期したにもかかわらず、ジェラルドさんは、消費カロリーと燃焼カロリーの数、補水とストレスレベルの割合、平均睡眠期間などの平均統計を用いて、週1回のHEALBEメールの恩恵を受け続けてきました。
「毎週のEメールは、あなたを軌道に乗せ、モチベーションを高め、焦点を絞ったり、あるいは人々がそれらの図表と結びつけられるものはどのようなものでも、それを維持するのに適した方法です。私にとって、それはより良い消費に関することです。なぜなら、私はそれら（統計）を見て、私の1週間が成功したか、それとも何かを増やす必要があるか知ることができるからです。」と彼は言います。 ジェラルドはこう結論付けます。「すべてが監視されているので、GoBeはあなたが何を食べたり、飲んだり、何をしているかを、着用している間ずっと気にしています。これらは純粋な健康上の利益にすぎません。」これは現実の話です。今すぐキックオフできますよ！