КАК ОЦЕНИВАЕТСЯ КОЛИЧЕСТВО ПОТРАЧЕННЫХ КАЛОРИЙ?


Как рассчитать ежедневное количество потраченных калорий? Расход энергии или сжигание калорий происходит в любое время — будь то сон, физическая активность, переваривание пищи и так далее. Ваше тело использует энергию для того, чтобы обеспечить базовые функции организма, например, дыхание и кровообращение. Скорость, с которой ваше тело сжигает калории в состоянии покоя, называется уровнем базального метаболизма. Если вы ставите перед собой цель (сбросить вес, увеличить мышечную массу или сохранить форму), вам нужно знать число потраченных вами калорий каждый день. Чтобы рассчитать расход калорий, обычно используются таблицы энергозатрат для различных видов физической активности.

С помощью технологии FLOW™ GoBe собирает и анализирует информацию, полученную с датчиков устройства, и рассчитывает количество потраченных калорий с помощью специального алгоритма. Используя акселерометр, GoBe измеряет уровень активности ваших движений в течение дня, а также считает шаги и пройденную дистанцию. Браслет также использует пьезосенсор для определения пульса, тем самым распознавая, когда вы активны, а когда ваше тело находится в состоянии покоя.

Подробнее




Контакты

По всем вопросам можете связаться с нами:
E-mail поддержки: gobe@healbe.com
Телефон поддержки: +7 (495) 640-65-04, доб. 101.
Режим работы: с 10:00 по 19:00 по Москве (пн-пт).