GOBE如何计算您所燃烧的卡路里?


记录每天燃烧的卡路里数。当身体消耗能量时,就会产生能量输出。我们常把这样的现象称为“燃烧”卡路里。即使是在睡觉的时候,身体也需要消耗能量来完成呼吸和血液循环等基本功能。您身体在休息时燃烧卡路里的速度称为基础代谢率(BMR)。如果您给自己定了一个目标(减肥、增肌或保持身材),就需要每天记录卡路里的燃烧情况。

GoBe使用FLOW™技术,将加速计和心率传感器的数据结合先进算法,测量所燃烧的卡路里数。GoBe使用加速计来测量活动情况和身体动作。传感器可以计算您的步数以及行走距离。另外,还使用脉搏传感器来测量心率,这样便可以了解到您什么时候在活动,什么时候不在活动。

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